Психологи поліції Харківщини провели заходи з підтримки ментального здоров’я дітей, поранених колег та їхніх родин
Упродовж 5–9 жовтня психологи ГУНП в Харківській області організували низку заходів, спрямованих на підтримку ментального здоров’я, розвиток навичок емоційної саморегуляції та зміцнення психологічної стійкості. До активностей долучилися діти, поранені поліцейські, члени їхніх родин і студенти.
Для школярів Харкова психологи провели психоедукаційні заняття, під час яких діти в інтерактивній формі знайомилися зі світом емоцій, дізнавалися про способи подолання стресу та важливість турботи про власний емоційний стан. Заняття з елементами каністерапії сприяли створенню доброзичливої атмосфери, відкритому спілкуванню та позитивним емоціям.
Окрему увагу приділили психологічній підтримці поліцейських, які зазнали поранень під час виконання службових обов’язків. Під час занять з каністерапії правоохоронці взаємодіяли з собаками, виконували вправи та ділилися враженнями. Такі зустрічі стали додатковою можливістю для емоційного розвантаження під час лікування та відновлення.
Ще одним напрямом стала іпотерапія, до якої долучилися поранені поліцейські та члени їхніх родин. Спілкування з кіньми, знайомство з особливостями взаємодії з тваринами та спільне проведення часу допомогли учасникам отримати позитивні враження й приділити увагу підтримці близьких.
Під час арттерапевтичного заняття поранені правоохоронці розмальовували шопери, обираючи символи, які надихають, мотивують і нагадують про особисті джерела сили. Через творчість учасники мали змогу виразити свої почуття, зосередитися на позитивних переживаннях і віднайти власні ресурси для подолання труднощів.
Важливою частиною занять стало обговорення вражень та емоцій. Учасники ділилися думками, визначали власні потреби й говорили про те, що допомагає їм зберігати внутрішню рівновагу та відчувати підтримку.
Крім того, 9 жовтня психологи відділу психологічного забезпечення Управління кадрового забезпечення ГУНП в Харківській області долучилися до комунікаційного заходу регіональних представників Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Зустріч зі студентами психологічного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна відбулася у змішаному форматі на базі безпечного простору університету.
До обговорення долучилися також представники психологічних служб ДСНС та Збройних сил України. Учасники ознайомилися з напрямами роботи психологічної служби Національної поліції, обмінялися досвідом і обговорили сучасні підходи до надання психологічної допомоги в кризових ситуаціях. Зустріч також стала нагодою для зміцнення міжвідомчої взаємодії та підвищення обізнаності студентів про роботу психологів у секторі безпеки й оборони.
Заходи, організовані психологами поліції Харківщини, об’єднали різні аудиторії навколо спільної мети - формування культури турботи про ментальне здоров’я. Адже вміння розпізнавати власні емоції, своєчасно звертатися по підтримку та знаходити внутрішні ресурси важливі як для повсякденного життя, так і для відновлення після складних випробувань.
Відділ комунікації поліції Харківської області
