Через творчість - до емоційної рівноваги: поліцейські Харківщини взяли участь в арттерапевтичному тренінгу

Метою заняття, яке для колег організували психологи Харківського РУП № 1, стало зниження емоційного напруження, створення простору для вираження почуттів та пошук внутрішніх ресурсів для психологічного відновлення. 

Під час тренінгу учасники заходу за допомогою пластиліну відображали власні емоції та внутрішні переживання. Через творчу діяльність вони мали змогу відволіктися від щоденних службових завдань, знизити рівень емоційного напруження та зосередитися на власному психологічному стані.

Робота з пластиліном допомогла поліцейським краще усвідомити свої почуття й потреби, віднайти особисті джерела підтримки та відновлення. Такий формат роботи створив простір для самовираження, емоційного розвантаження та внутрішнього відновлення.

Психологічна підтримка працівників поліції є важливою складовою збереження їхнього здоров’я та професійної стійкості. Адже здатність вчасно відновлювати внутрішні ресурси допомагає долати щоденні виклики служби та ефективно виконувати поставлені завдання.

Відділ комунікації поліції Харківської області